Eine Geschichte des Wandels Marie war wie viele Mütter von Kleinkindern: müde, überfordert und oft am Rande ihrer Kräfte. Die Tage schienen endlos und die Nächte zu kurz. Sie liebte ihre Kinder, aber der Stress des Alltags ließ sie oft gereizt und ungeduldig sein. Eines Tages, nach einem besonders anstrengenden Tag, stieß sie auf eine …
Wie EFT deinen Mama-Alltag transformieren kann Weiterlesen »
Der Schlüssel zu einer liebevollen Erziehung Fühlst du manchmal noch den Schmerz vergangener Kindheitserfahrungen? Grollst du insgeheim deinen Eltern für Fehler, die sie gemacht haben? Diese unausgesprochenen Gefühle können deinen Alltag belasten und unbewusst die Beziehung zu deinen eigenen Kindern beeinflussen. Doch es gibt einen Weg, diese emotionale Last abzulegen und eine liebevollere Verbindung zu …
Vergebung und Dankbarkeit: Der Schlüssel zu einer liebevollen Erziehung Weiterlesen »
Den eigenen Weg in der Kindererziehung finden In der Hektik des Alltags bleibt oft wenig Zeit, um innezuhalten und nachzudenken. Für viele Mütter, insbesondere die von Kleinkindern, dreht sich das Leben oft nur um die Bedürfnisse der Familie. Doch was passiert, wenn eine Mutter sich die Zeit nimmt, um ihre eigene Einstellung und Herangehensweise an …
Warum es als Mama wichtig ist, zuerst auf sich selbst zu achten Als Mutter neigen wir dazu, die Bedürfnisse unserer Kinder über unsere eigenen zu stellen. Doch was passiert, wenn wir vergessen, auf uns selbst zu achten? Wenn unsere eigenen Bedürfnisse unbeachtet bleiben, fühlen wir uns unausgeglichen, gestresst und gereizt. In diesem Artikel möchten wir …
Erfülle zuerst deine eigene Bedürfnisse, wenn du eine entspannte Mama sein willst Weiterlesen »
Ein Leitfaden zur liebevollen Kommunikation Liebe Mama, es ist eine deiner wichtigsten Aufgaben, deinen Kindern ein starkes Fundament für sein Selbstwertgefühl zu geben. Ein gesundes Selbstwertgefühl ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben und es ist nie zu früh oder zu spät, damit anzufangen dieses zu stärken. Hier möchte ich mit dir über …
Wie du den Selbstwertgefühl deines Kindes stärken kannst Weiterlesen »
Ein Leitfaden für bedürfnisorientierte Erziehung Als Mama stehst du oft vor der Herausforderung, deinem Kind Grenzen zusetzen. Doch warum ist das so wichtig? Und wie können wir dabei bedürfnisorientiert vorgehen? In diesem Blogbeitrag tauchen wir tiefer in das Thema ein und bieten praktische Alltagsbeispiele für ein besseres Verständnis. Warum sind Grenzen wichtig? 1. Struktur und …
Mamasein: Die herausforderndste Aufgabe, für die es keine Ausbildung gibt Für so vieles im Leben benötigst du eine Prüfung, doch Eltern werden kann jeder. Wenn du offiziell Auto fahren willst, benötigst du einen Führerschein, eine Ausbildung hilft dir enorm im Berufsleben, Angler und Jäger benötigen einen entsprechenden Schein – doch die wohl wichtigste Aufgabe im Leben …
Ein Weg zu innerer Freiheit und liebevoller Erziehung In den Tiefen unserer Seele tragen wir oft eine unsichtbare Last – die Mutterwunde. Diese Wunden entstehen durch schmerzhafte Erfahrungen, ungelöste Konflikte und die Muster, die uns von unseren Müttern und den Generationen davor übertragen wurden. Sie beeinflussen nicht nur unser gesamtes Leben, sondern auch die Art …
Vergebung und Dankbarkeit als Schlüssel zur Freiheit Stell dir vor, du stehst in der Küche, deine Kinder streiten sich lautstark, und plötzlich hörst du dich selbst die gleichen Sätze sagen, die du als Kind von deinen Eltern gehört hast. Obwohl du dir geschworen hattest, es anders zu machen, scheinen die alten Muster immer wieder aufzutauchen. …
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